Мінветеранів радить мобільні додатки для психологічної підтримки

Блок під заголовком новини 1 Підпишіться на Telegram-канал Кадровик-01. Новини! Тримаємо руку на пульсі усіх змін без паніки та зайвої води

Ми вже відібрали головне для вас
Автор
редактор стрічки новин порталу «Кадровик-01»
Додатки можуть бути підтримкою, а вирішальне значення має робота зі спеціалістом

Мінветеранів радить мобільні додатки для психологічної підтримки

Як ветеранам отримати безплатну психологічну допомогу

Міністерство у справах ветеранів України нагадало про важливість психологічної підтримки ветеранів і ветеранок, а також надало перелік мобільних застосунків, які можуть допомогти в цьому: 

Svitlo (безкоштовний застосунок для психологічної турботи про себе)

Тут доступні медитативні практики, поведінкові вправи, трекери настрою.

Google PlayApp Store

Тиша (безкоштовний застосунок для медитацій і дихальних практик)

Google PlayApp Store

База (безоплатний і анонімний застосунок)

Тут є матеріали про адаптацію після служби, поради щодо роботи зі стресом, тривогою та наслідками контузій, вправи для покращення сну, трекер емоційного стану, можливість анонімно поставити запитання психотерапевту.
Google Play, App Store

PFA Mobile Ukraine

Тут є алгоритми дій у стані шоку чи паніки, інструкції для підтримки після травматичних подій, освітні матеріали про реакції у кризових ситуаціях.

Google PlayApp Store

BetterMe: Mental Health

Тут є дихальні вправи для зниження напруги, медитації для покращення сну, чат підтримки.

Google PlayApp Store

PE Coach 2 (англомовний застосунок для ветеранів США)

Тут є можливість фіксувати думки, емоції та рівень тривожності, вправи для роботи з ПТСР, покрокові інструкції під час панічних атак.
Google PlayApp Store

Водночас в уряді наголосили на першочерговій необхідності проконсультуватися з лікарем чи звернутися до фахівця у разі проблем. Названі додатки при цьому — лише підтримка. Знайти потрібного спеціаліста можна через Реєстр психологів, які працюють з ветеранами і ветеранками

За інформацією Міністерства у справах ветеранів України

додаток

Робота у спеку: що директор і відділ кадрів мають зробити для працівників

Статті за темою

Усі статті за темою

Наказ про оголошення простою через відключення світла та тепла

Через військову агресію росії, частина енергетичної інфраструктури України зазнала пошкоджень. Якщо підприємство не може провадити господарську діяльність у повному обсязі через відключення електроенергії та/або теплопостачання, оформіть наказ про простій. Скористайтеся зразком із статті
26111

Графік відпусток: бланк та зразок оформлення

Організація робочого часу є важливою складовою ефективної діяльності будь-якого підприємства чи установи. Для забезпечення чіткої координації роботи персоналу використовується графік роботи працівників, який допомагає розподілити робочі зміни, контролювати відпрацьований час та дотримуватися трудової дисципліни. Правильно оформлений бланк графіка роботи працівників сприяє підвищенню продуктивності праці, уникненню непорозумінь між працівниками та роботодавцем, а також забезпечує виконання вимог трудового законодавства. У статті розглянуто особливості складання бланка графіка роботи працівників, його структуру та основні правила оформлення.
91818

Калькулятор кількості кадровиків

Управління персоналом є критично важливою складовою ефективної роботи будь-якого підприємства. Відділ кадрів (HR-відділ) не лише веде документацію, а й відповідає за залучення, адаптацію, розвиток і утримання персоналу. Але яка кількість кадровиків потрібна для якісного виконання цих функцій? Допомогти в цьому може калькулятор кількості кадровиків — спеціальний інструмент для розрахунку оптимального складу HR-команди.
20498

Різниця між трудовим та цивільно-правовим договором

Трудовий договір та цивільно правова угода — два види договорів, що найчастіше укладаються між роботодавцем та працівником. Вони мають ряд важливих відмінностей, які впливають на права та обов’язки сторін, а також на порядок припинення відносин. У цій статті ви знайдете основні відмінності між трудовим та цивільно-правовим договором а також корисні поради щодо того, що краще обрати трудовий чи цивільно-правовий договір
7456

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді