Нічна робота: подбайте про безпеку своїх працівників

230

⭐ Дізнавайтеся про зміни першими. Додайте «Кадровик-01» в улюблені Google, щоб не пропустити найсвіжіші новини та роз'яснення

Ми вже відібрали головне для вас
Автор
Наталія Камбарова
редактор стрічки новин порталу «Кадровик-01»
Розповідаємо, у який проміжок часу робота вважається нічною

Нічна робота: подбайте про безпеку своїх працівників

Інспектори праці наголосили, що нічна робота спричиняє додаткове навантаження на людський організм, оскільки порушуються біологічні ритми. Наслідком цього можуть бути:

  • погіршення якості сну;
  • хронічна втома;
  • зниження уваги та швидкості реакції (збільшує ризик нещасних випадків);
  • збільшення навантаження на серцево-судинну систему;
  • порушення обміну речовини, апетиту, зміна ваги;
  • підвищення ризиків стресу та емоційного виснаження;
  • погіршення самопочуття;
  • проблеми з відновленням після роботи.

Через це законодавство обмежує залучення до нічних робіт деяких категорій громадян. 

Для уникнення негативних наслідків роботодавцям радять ретельно ставитися до складання графіків змін, не допускаючи надмірної кількості роботи вночі. Також слід подбати про надання перерв і створення безпечних умов праці (наприклад, належне освітлення).

Проте дбати про своє здоров'я мають і самі працівники. Щоб нівелювати негативний вплив на організм, варто дотримуватися режиму харчування та пиття, виключити кофеїн наприкінці зміни та намагатися відпочивати у темному й тихому приміщенні. У разі появи підозрілих симптомів (втома, безсоння, підвищений тиск тощо) обов'язково потрібно звертатися до лікаря.

Зауважимо, роботою у нічний час вважається праця з 22:00 до 6:00.

За інформацією Північно-Східного міжрегіонального Управління Державної служби з питань праці

додаток
Теми:
Актуально для кадровика ... всі

Випробування: як уникнути ризиків

Статті за темою

Усі статті за темою

Аналіз судової практики у трудових спорах

У сфері трудових правовідносин судова практика відіграє важливу роль для формування стабільного правозастосування, захисту прав працівників і роботодавців, а також для тлумачення норм трудового законодавства. В умовах постійного оновлення правової бази України актуальним є ґрунтовний аналіз судової практики у трудових спорах. Яка практика розгляду судами трудових спорів — читайте у статті
2091

Наказ про оголошення простою через відключення світла та тепла

Через військову агресію росії, частина енергетичної інфраструктури України зазнала пошкоджень. Якщо підприємство не може провадити господарську діяльність у повному обсязі через відключення електроенергії та/або теплопостачання, оформіть наказ про простій. Скористайтеся зразком із статті
26389

Графік відпусток: бланк та зразок оформлення

Організація робочого часу є важливою складовою ефективної діяльності будь-якого підприємства чи установи. Для забезпечення чіткої координації роботи персоналу використовується графік роботи працівників, який допомагає розподілити робочі зміни, контролювати відпрацьований час та дотримуватися трудової дисципліни. Правильно оформлений бланк графіка роботи працівників сприяє підвищенню продуктивності праці, уникненню непорозумінь між працівниками та роботодавцем, а також забезпечує виконання вимог трудового законодавства. У статті розглянуто особливості складання бланка графіка роботи працівників, його структуру та основні правила оформлення.
92305

Калькулятор кількості кадровиків

Управління персоналом є критично важливою складовою ефективної роботи будь-якого підприємства. Відділ кадрів (HR-відділ) не лише веде документацію, а й відповідає за залучення, адаптацію, розвиток і утримання персоналу. Але яка кількість кадровиків потрібна для якісного виконання цих функцій? Допомогти в цьому може калькулятор кількості кадровиків — спеціальний інструмент для розрахунку оптимального складу HR-команди.
20866

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді