Як розпізнати мобінг та що робити, якщо ви стали жертвою

У Державній службі з питань праці закликали не ігнорувати мобінг на роботі. Ідеться про явище систематичного психологічного цькування з боку керівника або ж колег.

Мобінг: зони відповідальності роботодавця

Такий тиск може виражатися у вигляді:

• ізолювання від колективу;
• постійного крику чи знецінення;
• постановки нереалістичних завдань;
• поширення чуток чи обмов;
• ігнорування.

Жертви мобінгу можуть страждати від вигорання, депресії та тривожності, у них знижується самооцінка. Також можуть виникати проблеми зі здоров'ям. Зрештою, цькування часто призводить до звільнення не за власним бажанням.

Якщо ви стали жертвою або свідком такої ситуації, варто зафіксувати факти цькування та звернутися по допомогу до юристів або до державних органів.

За інформацією Центрально-Західного міжрегіонального управління Держпраці