Без належної допомоги сонячний удар може призвести до смерті
Сонячний удар виникає внаслідок тривалого перебування на сонці, коли людське тіло втрачає здатність до самоохолодження (механізм потовиділення дає збій і тіло більше не може контролювати свою температуру, яка продовжує підвищуватись).
Як організувати роботу у спеку
Сонячний удар може мати такі симптоми:
- висока температура тіла (понад 39°С);
- гаряча, червона шкіра (суха або волога);
- блювота;
- судоми;
- дезорієнтація;
- зміна стану свідомості;
- проблеми з мовленням;
- втрата свідомості.
Насамперед потрібно викликати швидку та перемістити потерпілого у прохолодне приміщення або в тінь. Чекаючи на лікарів, потрібно надати таку допомогу:
- зняти зайвий одяг;
- у разі блювання покласти людину на бік;
- охолодити тіло (можна використовувати компреси з холодною водою, або, за наявності, холодну ванну);
- якщо є лід, пакети з ним слід прикласти під пахви та в пахові складки;
- якщо людина може пити, потрібно давати їй холодну воду (пити слід маленькими ковтками).
Якщо своєчасно не надати допомогу потерпілому від сонячного удару, людина може померти.
Проте найкращий спосіб — профілактика перегрівання та сонячного удару.
Фахівці радять уникати прямих променів сонця з 11:00 до 16:00 годин. Тіло та голову варто закривати від сонця, надаючи перевагу натуральним тканинам.
За матеріалами Міністерства охорони здоров'я України
Під час воєнного стану багато роботодавців в Україні прагнуть підтримати своїх працівників, які опинилися у складних життєвих обставинах. Одним із поширених та законних способів такої підтримки є надання нецільової благодійної (матеріальної) допомоги (НБД). Така допомога не вимагає підтвердження конкретних витрат і може бути спрямована на будь-які потреби працівника. Особливості оформлення та зразок наказу про надання благодійної допомоги — у статті
Стажування студентів на підприємстві — це можливість здобути практичний досвід за майбутньою професією. Який порядок укладання договору про стажування студентів вищих навчальних закладів передбачає вітчизняне законодавство? Чи оплачується стажування студентів? Відповіді на ці та інші питання про оформлення стажування на підприємстві — роз’яснюємо у статті
Ефективна діяльність кадрової служби залежить від чіткого планування. Саме тому план роботи відділу кадрів на 2026 рік є обов’язковим документом, який допомагає систематизувати всі напрямки роботи, своєчасно виконувати завдання та уникати хаотичності у веденні кадрових процесів
Кадрова служба — це стратегічний елемент успішної компанії. Вона формує команду, розвиває її та створює умови для високої результативності. Ефективність HR-функції можна забезпечити лише через системний аналіз кадрових процесів та регулярну оцінку її роботи. Компанії, що приділяють увагу професійному управлінню персоналом, отримують стійкі конкурентні переваги, підвищену продуктивність та позитивний імідж роботодавця
Як саме роботодавець має інформувати працівників, що працюють за строковими договорами про можливість укласти безстроковий договір, роз'яснюємо у статті
Підпишіться на 
Сонячний удар виникає внаслідок тривалого перебування на сонці, коли людське тіло втрачає здатність до самоохолодження (механізм потовиділення дає збій і тіло більше не може контролювати свою температуру, яка продовжує підвищуватись).
Як організувати роботу у спеку 
